Ingyenes e-könyvtár

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája

Itt megtalálja Stressz: A feszültségoldás pszichológiája pdf könyv

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI DOC
DÁTUM: 2018
MÉRET: 7,28
ISBN: 9789633046876
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ:

Leírás:

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája leírása Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat? Miként előzhetjük meg a kiégést? A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A könyv olyan technikákkal ismertet meg, amelyek segítségével könnyebben vehetjük a mindennapokban felmerülő akadályokat – legyen az akár munkahelyi, családi vagy anyagi probléma –, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és elégedettebb életet élhessünk.

...nkre, mit tehetünk ellene rövid és hosszú távon, és miként alakíthatjuk úgy az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben ... Stressz: a Feszültségoldás Pszichológiája ... . A súlyos vagy krónikus, hosszú távú stressz ártalmas, míg a közepes, rövid távú stressz éberebbé és egészségesebbé tehet. Minél inkább tudatában vagyunk ezeknek az előnyöknek, annál valószínűbb, hogy megtapasztaljuk őket. A fenti cikk részlet a Stressz: A feszültségoldás pszichológiája című könyvből. A feszültségoldás pszichológiája Feszültségoldás Stressz feszülts ... Stressz: A feszültségoldás pszichológiája - Hogyan ... ... . A fenti cikk részlet a Stressz: A feszültségoldás pszichológiája című könyvből. A feszültségoldás pszichológiája Feszültségoldás Stressz feszültségoldás pszichológiája Anti stressz Stressz Stressz b komplex Stressz B komplex 60 tabl. Stressz vitamin VITAKING STRESSZ B COMPLEX TABLETTA 60DB Könyvajánló Stressz: A feszültség pszichológiája Megan KayeHVG K.2018.Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat?Miként előzhetjük meg a kiégést?A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele ... A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája közérthetően mutatja be, mit tehetünk a stressz ellen rövid és hosszú távon, és miként alakíthatjuk úgy az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben. A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája szemléletes infografikák segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, mit tehetünk ellene rövid és hosszú távon, és miként alakíthatjuk úgy az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben. STRESSZ: A FESZÜLTSÉGOLDÁS PSZICHOLÓGIÁJA, Hogyan alakítsuk a stresszt pozitív energiává? HVG Kiadó, 2018 A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat?Miként előzhetjük meg a kiégést?A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra.A könyv olyan technikákkal ismertet meg ... A stressz a mindennapjaink része: ahogy később a munkahelyen, úgy már iskolai évek alatt része az életünknek. A félévzárással kifejezetten nagy nyomás nehezedik a diákokra, melynek következtében a stresszhelyzetek száma is nő. Úgy érzed, az első félév stresszével is nehezen birkóztál meg? A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája szemléletes infografikák segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, mit tehetünk ellene rövid és hosszú távon, és miként alakíthatjuk úgy az életünket, hogy ellenállóbbá váljunk a mindennapok stresszoraival szemben. Stressz. Boltértékelés. Stressz labda #smiley mintás #kicsi #többféle. Smiley mintás stressz labda többféle tipusban. Mérete: 6,3 cm. A termék alapanyaga: műanyag. A termék tipusa nem választható, készlet függvényében tudjuk küldeni. Az ár egy darabra. Ft . 175 A 'read' is counted each time someone views a publication summary (such as the title, abstract, and list of authors), clicks on a figure, or views or downloads the full-text. Bagdy Emőke - Az emberi kapcsolatok pszichológiája, párkapcsolati játszmák (2009) - Duration: 52:47. Bagdy Emőke előadásainak saját csatornája 17,235 views 52:47 Ez nem csak a stressz-szintünket csökkenti, de a feladatainkat is könnyebben elvége...